Pilates con pesas para abs & core (Día 6/12: Reto tonifica y transforma con MWR)
Автор: Move With Regis
Загружено: 2024-12-01
Просмотров: 39390
Описание:
hola hola chicas 🤍 bienvenidas a su clase de pilates con pesas para trabajar abdomen y core profundo.
esta rutina está diseñada para fortalecer los músculos de esta área tan importante, lo que no solo mejora tu rendimiento, sino que también transforma tu abdomen de formas impresionantes.
desde que yo empecé a trabajar con pesas, noté grandes cambios, y como todo lo bueno se comparte, aquí tienen esta clase para que la disfruten y la hagan parte de su práctica. 🖤
si quieren más clases como esta, las invito a seguirme en instagram: @movewithregis, donde pueden encontrar toda la info sobre mis retos mensuales. no olviden compartir esta rutina con sus amigas y suscribirse al canal para más contenido. ¡gracias por moverse conmigo! ✨
#coreworkout #pilatesconpesas #movewithregis
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
