1500M TRACK WORKOUT
Автор: matt hanso
Загружено: 2024-03-30
Просмотров: 4771
Описание:
my best workout ever & one week before i ran 3:47
shot on a digital camera
workout: 1km threshold (3mins rest), 400m (3mins rest), 1000m (5mins rest), 400m (3mins rest), 1km flush (90sec rest), 6x400m threshold (30sec rest)
follow me on:
instagram @matthanso
strava / strava
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: