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EP.119｜曼。日常｜健康｜(只好) 像水豚般地，緩慢生活著。
Автор: 《曼。是說》
Загружено: 2026-01-19
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⚠️ 收聽預警：本集含有微量身體不適的負面磁場，請帶著包容的心（或止痛藥）收聽。
🦦 【強迫慢活】：突如其來的嚴重腰傷，讓我被迫過上像水豚君一樣「極致緩慢」的小碎步生活。
🛌 【起床作戰】：翻身像受刑、下床像做伏地挺身？公開阿曼每天早上像毛毛蟲般的崩潰儀式。
🪥 【洗臉障礙】：腰彎不下去怎麼刷牙洗臉？連簡單的漱口動作都變成了一場艱難的挑戰。
🏥 【就醫矛盾】：明明痛得要死卻不想去大醫院排隊？聊聊那種想要逃避面對現實的鴕鳥心態。
🔋 【能量流失】：當疼痛佔據了大腦，專注力與生活品質如何全面下降，連靜坐冥想都成奢求。
🛑 【身體抗議】：或許這一切都是身體在強制踩煞車，提醒我們「健康」才是所有事情的基石。
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