¿La Ira te está Rompiendo la Familia, el Trabajo y tu Paz Séneca te Enseña Cómo Matarla Antes de que
Автор: es-TOI-cis-mo mo-DER-no
Загружено: 2026-02-20
Просмотров: 15
Описание:
¿La ira te está rompiendo la familia, el trabajo y tu salud mental? Séneca vivió con Nerón y escribió cómo matar la rabia antes de que te mate. Lecciones estoicas brutales para no explotar en casa, tráfico, WhatsApp o el trabajo en 2026.
[Timestamps]
0:00 – El momento exacto en que la ira te gana
1:00 – Por qué explotar con tu pareja o hijos te cuesta años de paz
2:30 – Historia real: Séneca vs. la ira de Nerón
5:00 – Las 3 armas estoicas contra la rabia
6:00 – Ejercicio 1: Regla de los 10 alientos (hazlo ahora)
7:30 – Cómo reformular cualquier ofensa en 5 segundos
8:00 – Conclusión: Sé dueño de tu ira o ella será dueña de ti
Suscríbete si quieres dejar de pedir perdón después de explotar.
#Séneca #ira #controlarIra #estoicismo #enojo #estoicismomoderno
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: