Evita Anemia, Estreñimiento y Kilos extra. POLLO GUISADO p/4 Comidas. SIN GRASA, Barata y Muy Fácil
Автор: Cocina de Addy
Загружено: 2022-07-28
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#recetasfaciles #cocina #pollo #saludable
Bienvenidos a una nueva receta, este Pollo Guisado es ideal para hacer rendir el gasto ya que con unos cuantos ingredientes podemos hacer una comida muy rendidora. Les enseño mis técnicas de cocina saludable para evitar el aceite y grasa y como tener 4 ideas de comida con una sola receta.
INGREDIENTES
3 pzas pechuga de pollo
1.5 litros de agua
ajos, hojas de laurel y orégano
Hojuelas de cebolla en polvo
Sal y pimienta
1 pza de brocoli
2 zanahorias
3 tomates
1/4 de cebolla blanca
1 chile jalapeño
1 lata de elote dulce de 410 grs
1/2 cdita de paprika o pimenton dulce
Sal y pimienta c/n
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Addy
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