Dünyadaki 1 Numaralı En Sağlıklı Besin | Dr. Berg Türkçe

Описание: Bağırsak sağlığı için en iyi besin olan, güçlü bir bağışıklık güçlendirici görevi gören ve hatta doğal kök hücreler içeren besin hakkında bilgi edinin. Hiçbir takviye veya süper besin, Dünya'daki bu en sağlıklı besine yaklaşamaz! Ne olduğunu tahmin edebilir misiniz?

👉 Dr. Berg'in Ücretsiz Günlük Sağlık Rutinini İndirin: https://drbrg.co/4kMrebu


0:00 Giriş: Dünyanın En Sağlıklı Besini
1:10 Anne Sütünün Faydaları
2:34 Kolostrumun Faydaları
2:50 Bebek Maması vs. Anne Sütü
3:38 Bebek Mamalarındaki Ağır Metaller
5:04 En Sağlıklı Besinler

Dünyanın en sağlıklı besini sadece bir besin değil; bağışıklık sistemini eğitir, bağırsak mikrobiyomunu geliştirir ve hatta çevrenize uyum sağlar. Başka hiçbir şey buna yaklaşamaz. Bağışıklık hücreleri, hormonlar ve hatta kök hücreler içerir.

Anne sütü, dünyanın en sağlıklı besini, bağırsak sağlığı için en iyi besin ve bağışıklık sistemi için en iyi besinlerden biridir. Annenin bağışıklık sisteminin yarısı bebeğe aktarılır. Anne sütü yoluyla. Eğer anne sütüyle beslendiyseniz, çok daha güçlü bir bağışıklık sistemine ve otoimmün hastalık ve alerji riskinde azalmaya sahipsinizdir.

Yetişkinler, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve bağırsak mikrobiyom sağlığını desteklemek için kolostrum alabilirler. Kolostrum, bağırsak bariyerini destekler ve sızıntılı bağırsak sendromuna karşı koruma sağlar.

Bebek maması, bebekler için ultra işlenmiş bir besindir ve bir çocuğun maruz kaldığı ilk ultra işlenmiş besindir. Kalitesini dikkate almadan bebeğe kalori sağlar.

RFK ve HHS, bebek mamalarındaki ağır metalleri araştırıyor. Bebek mamalarındaki bazı bileşenler, ağır metaller için sünger gibidir ve bu da bebekler için yıkıcı sağlık sonuçlarına yol açabilir. Bebek mamaları genellikle endüstriyel tohum yağları, rafine şekerler, sentetik vitaminler ve işlenmiş protein içerir.

Kefir, yoğurt ve çiğ süt peyniri gibi fermente süt ürünleri, anne sütüne en iyi alternatiftir ve bir yetişkin olarak yiyebileceğiniz en sağlıklı besinlerden biridir. Fermente süt ürünlerindeki protein parçalanır, bu nedenle sindirimi çok kolaydır. Güçlü bir bağışıklık sistemi sağlar. Aşırı aktif bağışıklık sistemini önlemeye yardımcı olabilecek ve K2 vitamini, kalsiyum, B2 ve B12 vitaminleri, folat ve biotin gibi hayati besinleri içeren bir takviye.

Fermente süt ürünleri, bağırsak florasını yeniden oluşturmaya ve bağırsak mikrobiyomunuzda daha iyi bir ortam yaratmaya yardımcı olan en iyi probiyotik gıdalardan biridir.

Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Dr. Eric Berg DC Biyo:
60 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.

Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. Doktor veya Dr kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
Kanalımızda sunulan bilgiler yaşanan tecrübelerden yola çıkarak sadece size farklı bir bakış açısı kazandırmayı amaçlamaktadır. Mevcut devam eden bir tedavinin yerini alamaz ve doğrudan tedavi amaçlı kullanılamaz. Takipçilerimiz devam eden bir rahatsızlıkları varsa öncelikle Doktor kontrolünde tedavi yollarını aramalı ve bunlarla birlikte doğal besinler içeren takviyelerimizi veya fiziksel uygulamalarımızı değerlendirmelidirler. Her rahatsızlık bir kilit gibi görülmeli ve ona özgü bir anahtar olduğunun farkına varılmalıdır. Sağlıklı günler dileriz.

#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg

İzlediğiniz için teşekkürler! Bağırsak sağlığınızı ve bağışıklığınızı desteklemek için fermente süt ürünlerini diyetinize eklemenizi umuyorum. Bir sonraki videoda görüşmek üzere.