ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

هل ينفع تتمرن وأنت صايم؟ أفضل وقت ومدة للرياضة في رمضان 💪🌙

Автор: Be Star Nutrition Clinic

Загружено: 2026-02-28

Просмотров: 290

Описание: الرياضة في رمضان ممكنة ومفيدة، لكن لازم تتم بالطريقة الصحيحة.
في هذا الفيديو هنتكلم عن أهم 3 نقاط لازم تعرفهم لو حابب تتمرن أثناء الصيام:
⏰ أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان
⏱ مدة التمرين المناسبة أثناء الصيام
🏃 نوع التمارين المناسبة قبل وبعد الإفطار
اختيار الوقت المناسب ونوع التمرين بيساعدك تحافظ على نشاطك ولياقتك بدون إرهاق أثناء الصيام.
لو عندك سؤال عن الرياضة أو التغذية في رمضان اكتبلي في التعليقات.
الصحة والجمال كلمتين لحملة واحدة ومبنفعش تبقى اثنين .. بحبكم ❤️
للحجز والاستفسار :
01559823327
الزقازيق : شارع القومية -برج الحرمين 2 بجوار مستشفى الحرمين -الدور الثاني علوي أعلى ماركت أبو الخير ـ مركز بي ستار كلينك
#رمضان
#رياضة
#اكسبلور #bestarnutritionclinic
#رمضان_مش_زي_مانت_فاكر

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
هل ينفع تتمرن وأنت صايم؟ أفضل وقت ومدة للرياضة في رمضان 💪🌙

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

تتمرن قبل ولا بعد الفطار؟ 🔥 أفضل وقت للرياضة في رمضان بدون تعب

تتمرن قبل ولا بعد الفطار؟ 🔥 أفضل وقت للرياضة في رمضان بدون تعب

أسرار الصحة الفولاذية   آية واحدة يطبقها علماء الغرب   هي علاج لأمراض العصر!#الكحيل

أسرار الصحة الفولاذية آية واحدة يطبقها علماء الغرب هي علاج لأمراض العصر!#الكحيل

AI + Figma CLI Workflow → إزاي تعلِّم الـذكاء الأصطناعي يعمل شغلك جوه فيجما بسرعه

AI + Figma CLI Workflow → إزاي تعلِّم الـذكاء الأصطناعي يعمل شغلك جوه فيجما بسرعه

في ختام الليلة الأخيرة من رمضان | عبادة واحدة تعوّض بها تقصيرك طوال الشهر | د . أحمد العربي

في ختام الليلة الأخيرة من رمضان | عبادة واحدة تعوّض بها تقصيرك طوال الشهر | د . أحمد العربي

Зал персональной конференции Tolaboyev D

Зал персональной конференции Tolaboyev D

Новости Израиля. СРОЧНО! ТЯЖЁЛАЯ НОЧЬ! ИРАН - ЛИВАН! №1230 Радио Наария. #израиль #новости #news

Новости Израиля. СРОЧНО! ТЯЖЁЛАЯ НОЧЬ! ИРАН - ЛИВАН! №1230 Радио Наария. #израиль #новости #news

وداعاً للأرق نهائياً! 3 توابل سحرية من مطبخك تقضي على التبول الليلي فوراً

وداعاً للأرق نهائياً! 3 توابل سحرية من مطبخك تقضي على التبول الليلي فوراً

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

СПАСЕТ ЛИ ПУТИНА ВОЙНА В ИРАНЕ? БЕСЕДА С ИГОРЕМ ЛИПСИЦЕМ @ИГОРЬ ЛИПСИЦ

СПАСЕТ ЛИ ПУТИНА ВОЙНА В ИРАНЕ? БЕСЕДА С ИГОРЕМ ЛИПСИЦЕМ @ИГОРЬ ЛИПСИЦ

رمضان مش زي مانت فاكر | الحلقة 1: الغلطة اللي بتتعبك بعد الفطار! ⏰

رمضان مش زي مانت فاكر | الحلقة 1: الغلطة اللي بتتعبك بعد الفطار! ⏰

الحلقة 28 | كيف تعيش مع القرآن بعد رمضان؟ طريقة فعالة بـ AI  #دليل

الحلقة 28 | كيف تعيش مع القرآن بعد رمضان؟ طريقة فعالة بـ AI #دليل

Почему Кошки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Кошки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

В РФ назвали Путина ”военным преступником” / Главный силовик подставил диктатора

В РФ назвали Путина ”военным преступником” / Главный силовик подставил диктатора

Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая

Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая

إذا ضيّعت رمضان احرص على هذا العمل وأبشر بمغفرة ذنوبك بإذن الله ! للشيخ محمد النابلسي

إذا ضيّعت رمضان احرص على هذا العمل وأبشر بمغفرة ذنوبك بإذن الله ! للشيخ محمد النابلسي

نأكل كل يوم… فلماذا نمرض؟! 🍯 السر في سورة النحل (إعجاز غذائي)

نأكل كل يوم… فلماذا نمرض؟! 🍯 السر في سورة النحل (إعجاز غذائي)

Эта жидкость за 3 доллара заменит весь ваш фильтр для воды — на захоронение этого ушли миллиарды.

Эта жидкость за 3 доллара заменит весь ваш фильтр для воды — на захоронение этого ушли миллиарды.

🔴NOCNA ZMIANA | KAMILA BIEDRZYCKA & DR MIROSŁAW OCZKOŚ [NA ŻYWO]

🔴NOCNA ZMIANA | KAMILA BIEDRZYCKA & DR MIROSŁAW OCZKOŚ [NA ŻYWO]

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

أطباء المسالك البولية: أضف هذا إلى القهوة واستعد قوتك حتى بعد سن

أطباء المسالك البولية: أضف هذا إلى القهوة واستعد قوتك حتى بعد سن

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]