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[💖핑크뽕체조🤸]🎤사랑아 장윤정 | 의자체조 | 시니어운동 | 시니어건강교실
Автор: 시니어건강교실
Загружено: 2026-02-15
Просмотров: 55
Описание:
의자에 앉아서 노래에 맞춰 따라 하는 건강댄스입니다.
설명 없이 노래만 들으시면서 편하게 따라 하세요.
무릎·허리에 부담이 적어
집에서 매일 하시기 좋습니다.
▶ 하루 10분 본편 영상은 재생목록에서 보실 수 있어요.
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