Кейн Йенцер о том, как начать процесс погружения Ци в Даньтянь

Focal Points for Standing(Zhan Zhuang) to develop Jin for Tai-Chi.

Война завершается / НАТО вступает в бой / Атака на остров

Внутренние концепции стиля (66): Разделение талии и бедер в тайцзи

Physical aspects of Sinking Qi

Одна из самых больших и распространенных ошибок/недостатков практикующих тайцзи

Японский метод: Как убить любую зависимость

Dantian, the Source of Internal Strength Explained.

Узнайте, как мобилизовать Ци • Упругие силы Цигун

Post Standing is a Key to Jin(勁) and Understanding Tai-Chi

Qigong for Winter | Build Your Vitality

Где происходит разделение в тайцзи

How to Release Your Hips for a Better Tai-Chi Practice.

Как использовать свой таз (Гуа), чтобы стать сильнее и предотвратить нагрузку на колени

Fine Tune your Wing Chun part 1 understanding your center of gravity and different hip positions.

Dantian Pull-In/Push Out "Breathing w/o Breathing" from Master Jou Lineage, www.internalgardens.com

Qigong for the Lower Dan Tian | Part 1 of 3 | Lower Tan Tien Qigong

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

The Secret POWER of wu chi and the Dan tien

Как открыть средний даньтянь для получения неограниченной энергии

[FREE] Loosening Exercise (Song Gong) #1 INSTRUCTIONS from DiscoverTaiji.com by sifu Adam Mizner