Focal Points for Standing(Zhan Zhuang) to develop Jin for Tai-Chi.

Похожие видео

Кейн Йенцер о том, как начать процесс погружения Ци в Даньтянь

Юань Сю Ган: Изучение Чжан Чжуана - Искусство исцеления Удан

Где происходит разделение в тайцзи

СТОЯЧАЯ МЕДИТАЦИЯ ЦИГУН | ЧЖАН ЧЖУАН

⚡️ Срочный ответ Трампу || Россия готова к войне с США

Analysis of Zhan Zhuang (Post standing/Tree hugging stance) Part 2 - Muscle, Fascia and Tension

Zhanzhuang secret - See how easily you can get energy flowing (2/6)

Zheng 13 Postures Beginning/Opening Postures

Zhan Zhuang Lineage and Memorial

Zhan Zhuang Course Part 2: Standing Pole Exercise (Zhanzhuang explained in part 1)

Tai-Chi Beginner Course

Серия упражнений тайцзи для начинающих и продвинутых. Видео 1 из 4 ~ Ходьба для начинающих

Медитация стоя в позе дерева Чжань Чжуан

Stand still, be fit

V2-Точки тела

How to train Zhan Zhuang - Standing Postures Explained - Prana Dynamics (Part 6)

Is Zhan Zhuang all you need?

Physical aspects of Sinking Qi

How to Release Your Hips for a Better Tai-Chi Practice.

Yiquan Stance Tutorial Part 1 #yiquan #dachengquan #wangyufang