Travailler les abdos pour les sports de combat et les arts martiaux
Автор: RéparateurPhysique - Prépa Physique Arts Martiaux
Загружено: 2020-11-26
Просмотров: 1851
Описание:
Dans cette vidéo vous apprendrez quels exercices faire et ne pas faire pour avoir des abdos de guerrier!
Cela rendra vos entrainements les plus efficaces possibles et vous découvrirez un circuit pour vous apprendre à encaisser des coups au corps spécifiques aux sports de combat et aux arts martiaux!
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