Разработка оружия и правило 80/20 | Роберт Линдстедт (трёхкратный финалист Уимблдона и чемпион AO...
Автор: Coachlife - Tennis
Загружено: 2025-10-01
Просмотров: 967
Описание:
Роберт Линдстедт — трёхкратный финалист Уимблдонского турнира в парном разряде, чемпион Открытого чемпионата Австралии в парном разряде и тренер Дениса Кудлы и Айлы Томлянович — объясняет, как развивать «оружие» в теннисе, используя своё правило «80/20».
Чтобы наносить по-настоящему опасные удары, игроки должны научиться принимать ошибки, выходить за рамки своих возможностей и сосредоточивать тренировочное время на своих самых сильных сторонах.
В этом видео вы узнаете:
Почему невозможно развить «оружие», если боишься промахнуться.
Как увеличение темпа и силы удара может привести к перебору, но также способствует контролю.
Почему следует регулярно тренировать сильные удары по мячу для развития уверенности и чувства времени.
Как сила вращения влияет на темп и как её тренировать с помощью бросков медбола.
Почему занятия бросковыми видами спорта в юном возрасте могут помочь развить отличное движение подачи.
Как применять правило «80/20»: уделяйте 80% времени развитию своей самой сильной стороны.
👉 Философия Линдстедта сочетает в себе мощь, контроль и продуманные тренировки, создавая настоящее оружие на корте.
📲 Посмотрите это полное видео и сотни других от юных тренеров лучших игроков мира на CoachLife.com. Начните 7-дневный бесплатный пробный период уже сегодня.
#РобертЛиндстедт #ОружиеТенниса #Теннис #ТренировкиТенниса #ДенисКудла #АйлаТомлянович #CoachLife
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
