ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

舒緩瑜珈-放鬆腿部(改善肌肉型腿) Yoga For Hamstrings {Flow with Katie}

Автор: 凱蒂瑜伽 Flow With Katie

Загружено: 2018-01-14

Просмотров: 824811

Описание: 請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14

如果你今天跑完步或是騎完腳踏車覺得屁股、大腿很酸,
或者待在辦公室一整天久站久坐覺得小腿腫脹不舒服,
讓我們一起解決問題!充分伸展與釋放腿部肌肉吧!

請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!

想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page:   / flowwithkatie  
IG:   / flowwithkatie  
歡迎來信: [email protected]
=========================

music by: Lakey Inspired - Wonder

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
舒緩瑜珈-放鬆腿部(改善肌肉型腿) Yoga For Hamstrings {Flow with Katie}

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

8分鐘睡前瑜伽(消除焦慮釋放壓力) Yoga for Bedtime {Flow with Katie}

8分鐘睡前瑜伽(消除焦慮釋放壓力) Yoga for Bedtime {Flow with Katie}

21 分鐘坐著練瑜伽-每日伸展21 min seated yoga { Flow with Katie }

21 分鐘坐著練瑜伽-每日伸展21 min seated yoga { Flow with Katie }

22分鐘 運動前後腿部深層拉筋|拉長肌肉線條|減少肌肉受傷|美化腿形 workout 瑜珈

22分鐘 運動前後腿部深層拉筋|拉長肌肉線條|減少肌肉受傷|美化腿形 workout 瑜珈

舒緩瑜珈-放鬆手臂(拉長手臂線條) YOGA for ARM RELIEF {Flow with Katie}

舒緩瑜珈-放鬆手臂(拉長手臂線條) YOGA for ARM RELIEF {Flow with Katie}

骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜,靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}

骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜,靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}

打開胸腔與延展上背|15分鐘瑜伽練習,改善圓肩駝背與呼吸空間|Chest Opening

打開胸腔與延展上背|15分鐘瑜伽練習,改善圓肩駝背與呼吸空間|Chest Opening

床上就能做!12分鐘快速放鬆腿部 有效緩解肌筋膜、解決緊繃肌肉

床上就能做!12分鐘快速放鬆腿部 有效緩解肌筋膜、解決緊繃肌肉

9 MIN BUTT + LEG STRETCH - for everyone training booty & legs regularly I Pamela Reif

9 MIN BUTT + LEG STRETCH - for everyone training booty & legs regularly I Pamela Reif

15分鐘早晨瑜珈-放鬆肩頸與上背 Morning Yoga for shoulder and back

15分鐘早晨瑜珈-放鬆肩頸與上背 Morning Yoga for shoulder and back

20分鐘 拉筋運動|全身伸展|深層放鬆 疲憊的身體 FULL BODY DEEP STRETCH

20分鐘 拉筋運動|全身伸展|深層放鬆 疲憊的身體 FULL BODY DEEP STRETCH

25分鐘瑜珈全身伸展 {初學者友善} 25 min total body yoga deep stretch for beginner {Flow with Katie}

25分鐘瑜珈全身伸展 {初學者友善} 25 min total body yoga deep stretch for beginner {Flow with Katie}

23 分鐘舒緩瑜伽放鬆肩頸與開髖 23 min gentle yoga Relax shoulders neck and open hips { Flow with Katie }

23 分鐘舒緩瑜伽放鬆肩頸與開髖 23 min gentle yoga Relax shoulders neck and open hips { Flow with Katie }

30 分鐘假日早晨流動瑜珈 30 min morning yoga flow {Flow with Katie}

30 分鐘假日早晨流動瑜珈 30 min morning yoga flow {Flow with Katie}

УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих

УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих

24 分鐘坐著練瑜伽-開髖與扭轉24 min sitting yoga { Flow with Katie }

24 分鐘坐著練瑜伽-開髖與扭轉24 min sitting yoga { Flow with Katie }

12分鐘肩頸放鬆 Neck & Shoulder Relief [ Flow With Katie ]

12分鐘肩頸放鬆 Neck & Shoulder Relief [ Flow With Katie ]

16 分鐘睡前瑜伽-舒緩背部痠痛、改善臀腿緊繃 16 min bedtime yoga-Lower back and legs release { Flow with Katie }

16 分鐘睡前瑜伽-舒緩背部痠痛、改善臀腿緊繃 16 min bedtime yoga-Lower back and legs release { Flow with Katie }

20分鐘 深蹲下半身訓練 + 腿部舒緩拉筋|快速增肌達至全身消脂效果|提臀美化腿部線條|改善假外胯

20分鐘 深蹲下半身訓練 + 腿部舒緩拉筋|快速增肌達至全身消脂效果|提臀美化腿部線條|改善假外胯

瑜伽躺著改善腰痛|LOW BACK YOGA STRETCHES

瑜伽躺著改善腰痛|LOW BACK YOGA STRETCHES

20分鐘舒緩瑜伽- 全身伸展告別僵硬 20min gentle yoga { Flow with Katie }

20分鐘舒緩瑜伽- 全身伸展告別僵硬 20min gentle yoga { Flow with Katie }

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]