ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to finally start FEELING your Glutes in all leg exercises!

Автор: Elisi Wolf

Загружено: 2024-09-16

Просмотров: 21175

Описание: 🔥 Build Your Glute Shelf Now.
Grow your glutes faster than ever with my Neural Pathway Method™, the same 4-phase system that transformed my glutes and helped hundreds of women go from flat and quad-dominant to lifted, round, and glute-dominant. (Spots are limited!)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
👉 Start Your Glute Reset Today:
https://stan.store/elisiwolf
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Why Glute Reset Works (When Others Don’t):
Most programs just throw random leg workouts together, and change them constantly.
Glute Reset retrains your brain first, teaching your body how to actually locate/feel your glutes in the first place, so they finally grow the way they’re meant to.

You’ll learn how to:
✅ Feel your glutes working on Day 1
✅ Eliminate quad dominance
✅ Follow a proven 4-phase system for lasting growth
✅ Build the glute shelf you’ve been chasing. ZERO pain, ZERO frustration, ZERO guesswork.

(no constant macro tracking and/or cooking either! Sustainable eating only)

💬 Comment “RESET” if you’re ready to start your transformation.
📲 Grab my free guide — 7 Foods That Build Glutes Without the Bloat — inside my Stan Store!

My Stats:
Height — 5'5
Waist — 26"
Hips — 41"
Weight — 133 lbs

Happy training 💪🏻

#GluteWorkout #GluteReset #GluteGrowth #FitnessTransformation #GluteTraining

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to finally start FEELING your Glutes in all leg exercises!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как я СИЛЬНО изменил свое тело за 6 месяцев

Как я СИЛЬНО изменил свое тело за 6 месяцев

Мой фитнес-путь | Потеря веса и выход из состояния плато

Мой фитнес-путь | Потеря веса и выход из состояния плато

Growing Big Glutes & Shoulders 🍑 💪🏽Full Mic'd Up Gym Workout

Growing Big Glutes & Shoulders 🍑 💪🏽Full Mic'd Up Gym Workout

How To Grow Your Glutes A LOT In 30 Days (DO THIS!)

How To Grow Your Glutes A LOT In 30 Days (DO THIS!)

5 упражнений для ягодиц, которые вам ОБЯЗАТЕЛЬНО следует прекратить делать (они РАЗРУШАЮТ ваши ре...

5 упражнений для ягодиц, которые вам ОБЯЗАТЕЛЬНО следует прекратить делать (они РАЗРУШАЮТ ваши ре...

Day In My Life | Gym Fit, Fitness Goals, Glute Workout, High Protein Breakfast, Chit Chat, Crash Out

Day In My Life | Gym Fit, Fitness Goals, Glute Workout, High Protein Breakfast, Chit Chat, Crash Out

Почему тренировки верхней части тела способствуют более быстрому росту ягодичных мышц!

Почему тренировки верхней части тела способствуют более быстрому росту ягодичных мышц!

WHY You Can’t Feel Your Glutes During Bulgarian Split Squats

WHY You Can’t Feel Your Glutes During Bulgarian Split Squats

Моя текущая тренировка ягодичных мышц ШАГ ЗА ШАГОМ для РОСТА

Моя текущая тренировка ягодичных мышц ШАГ ЗА ШАГОМ для РОСТА

ЭТО упражнение развивает ягодичные мышцы *ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ*, чем обычные приседания.

ЭТО упражнение развивает ягодичные мышцы *ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ*, чем обычные приседания.

Как я наконец-то начала наращивать ягодицы после многих лет бездействия

Как я наконец-то начала наращивать ягодицы после многих лет бездействия

The #1 Workout That BLEW UP My Glutes (3 Exercises)

The #1 Workout That BLEW UP My Glutes (3 Exercises)

Best and Worst GLUTEUS MEDIUS Exercises (According to Science!)

Best and Worst GLUTEUS MEDIUS Exercises (According to Science!)

УКРЕПЛЕНИЕ ЯГОДИЦ | моя любимая тренировка ягодичных мышц

УКРЕПЛЕНИЕ ЯГОДИЦ | моя любимая тренировка ягодичных мышц

Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО тренировать ягодичные мышцы для максимального роста

Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО тренировать ягодичные мышцы для максимального роста

КАК Я НАРАЩИВАЮ ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ | *ЗА 8 НЕДЕЛЬ!*

КАК Я НАРАЩИВАЮ ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ | *ЗА 8 НЕДЕЛЬ!*

The ULTIMATE Glute Growth Workout | Mic'd Up!

The ULTIMATE Glute Growth Workout | Mic'd Up!

5 мифов о росте ягодичных мышц, которые мешают вам двигаться дальше! (Я верила в них ГОДАМИ)

5 мифов о росте ягодичных мышц, которые мешают вам двигаться дальше! (Я верила в них ГОДАМИ)

One of the best exercises for the top area of your glutes (THE SHELF)

One of the best exercises for the top area of your glutes (THE SHELF)

Как безопасно выполнять румынскую становую тягу

Как безопасно выполнять румынскую становую тягу

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]