Вперед, движение! Движение и крик в поддержку больных болезнью Паркинсона вместе с Лорен!

Описание: Присоединяйтесь к Лорен на этом 25-минутном занятии по физкультуре «Движение и крик», разработанном для поддержания активности, энергии и вовлеченности людей с болезнью Паркинсона в домашних условиях. Занятие фокусируется на ритмичных движениях всего тела в сочетании с голосовыми подсказками, поощряя более широкие движения, прямую осанку и уверенное выражение лица. Программа упражнений акцентирует внимание на координации, ритме и амплитуде движений в динамичном формате под музыку. Все движения могут быть модифицированы, и участникам рекомендуется заниматься в своем собственном темпе.

Музыка, использованная в этом занятии:

Pump Up the Jam

Фон:
Пейзажи Исландии

Видео смонтировано Джошем Мозьером
Снято в штаб-квартире PFP в Остине, штат Техас

❗ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ❗
Упражнения, выполняемые в этом видео, вы выполняете на свой страх и риск.
Пожалуйста, ставьте видео на паузу между упражнениями, если вам кажется, что программа слишком быстрая. Мы рекомендуем никогда не заниматься в одиночку. Организация Power for Parkinson's не несет ответственности за любые травмы или осложнения, которые могут возникнуть в результате использования этого материала. Перед началом любой новой программы тренировок всегда консультируйтесь с врачом.

⭐НАША МИССИЯ⭐
Организация Power for Parkinsons предоставляет бесплатные фитнес-классы и возможности для общения людям с болезнью Паркинсона и их партнерам по уходу в Остине, штат Техас, и по всему миру через наши бесплатные занятия, ориентированные на симптомы, на YouTube! Наша миссия — вовлекать людей с болезнью Паркинсона в регулярные физические упражнения, чтобы замедлить или даже обратить вспять последствия болезни Паркинсона, улучшить их общее самочувствие, предоставить возможности для общения и помочь предотвратить депрессию и изоляцию, которые часто сопровождают это заболевание.

🗞️ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ🗞️
https://mailchi.mp/powerforparkinsons...

👥ПРИСОЕДИТЕСЬ К НАШЕЙ ПРОГРАММЕ УЧАСТНИКОВ👥
Поддержите Power for Parkinson's и получите особые привилегии, подписавшись на нашу программу участия! Участники получают доступ к скидкам, уникальным эмодзи PFP, опросам участников и другим преимуществам. Чтобы присоединиться, перейдите по этой ссылке:
   / @powerforparkinsons  

🌷ПОДДЕРЖИТЕ НАШ КАНАЛ🌷
https://www.powerforparkinsons.org/do...

💙УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О POWER FOR PARKINSON'S💙
https://www.powerforparkinsons.org