Самые полезные зерновые для веганов: рейтинг 14 злаков | Цельные растительные продукты

Вредны ли бобы? Влияние бобовых на здоровье, долголетие и воспаление (+ лектины и фитаты)

Действительно ли пожилым людям нужно больше белка? Новые научные исследования

How I make a Simple Seitan - Easy Plant Based Meat Substitute

Насколько эффективна овсянка для похудения? (при диетах с высоким содержанием углеводов, жиров и ...

Speed Up Your Metabolism by Lowering your Pesticides: 8 Tips from Science

Чем заменить рис: 10 лучших противовоспалительных злаков

3 вида зерна, которые НИКОГДА не следует есть (и 3, которые ПОЛЕЗНЫ для вас)

Sohla Tries a (Vegan?!) Gladiator Grain Bowl | Ancient Recipes With Sohla | History

Что такое древние злаки? 7 лучших древних злаков и их польза для здоровья

Список высокобелковых веганских продуктов (ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ ИСТОЧНИКИ)

Grains Ranked - Nutrition Tier Lists

Herbs & Spices Ranked - Nutrition Tier Lists

Доктор Майкл Грегер проверяет факты, полученные от доктора медицины и доктора философии (дебаты)

Как истощается женщина? Гематолог о дефиците железа и анемии

I ate like a VEGAN for 1 YEAR | No MEAT no DAIRY

How to Deal with Cravings for Weight Loss (Intuitive Eating)

Секрет стабильного сахара, который врачи редко объясняют

Top 5 WHOLE GRAINS for the Mediterranean Diet

Переедание сахара не приводит к набору веса? | Как веганы, придерживающиеся принципа hclf, остают...

Полезен или вреден кофе? (Продолжительность жизни, Рак, Сердечно-сосудистые заболевания, ХБП, Диа...