ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to Master Dragonfly Pose | Advanced Yoga Arm Balance Tutorial.

Автор: Salty Soul Yoga

Загружено: 2025-06-15

Просмотров: 8975

Описание: Ready to take your yoga practice to the next level? Learn how to master Dragonfly Pose (Maksikanagasana) with this step-by-step tutorial! This advanced arm balance strengthens your core, improves hip flexibility, and builds total body control. Perfect for yogis looking to challenge themselves and unlock new poses.

In this video, you'll discover:

Warm-up tips to prepare your body

Detailed instructions for safe entry and exit

Common mistakes and how to avoid them

Modifications for all levels

Whether you're working on arm balances or just want to try something new, this guide will help you build strength, balance, and confidence. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more yoga tutorials!

#DragonflyPose #YogaTutorial #ArmBalance #AdvancedYoga #YogaForStrength

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Master Dragonfly Pose | Advanced Yoga Arm Balance Tutorial.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ключ ко всем балансам на руках

Ключ ко всем балансам на руках

Intermediate/Advanced Yoga Classes

Intermediate/Advanced Yoga Classes

13-Min Hip Mobility Routine | Slow & Controlled, No Equipment

13-Min Hip Mobility Routine | Slow & Controlled, No Equipment

Как принять позу павлина: подробное руководство для начинающих [движение Мазена]

Как принять позу павлина: подробное руководство для начинающих [движение Мазена]

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

5 Exercises to Unlock a Handstand Press #handstandpress

5 Exercises to Unlock a Handstand Press #handstandpress

Йога Инь в полнолуние 🌕 | Лунный поток, соматическое расслабление, ритуал проявления желаний и ве...

Йога Инь в полнолуние 🌕 | Лунный поток, соматическое расслабление, ритуал проявления желаний и ве...

Балансы на руках в йоге становятся все сложнее!

Балансы на руках в йоге становятся все сложнее!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

Медитация для внутреннего покоя 7 | Расслабляющая музыка для медитации, йоги и учебы | Быстро заснут

Медитация для внутреннего покоя 7 | Расслабляющая музыка для медитации, йоги и учебы | Быстро заснут

Arm Balance Yoga | Advanced Yoga Postures | One Arm Elbow Lever Peacock Airbaby

Arm Balance Yoga | Advanced Yoga Postures | One Arm Elbow Lever Peacock Airbaby

One Drill Unlocks 99% of Yoga Arm Balance Holds.

One Drill Unlocks 99% of Yoga Arm Balance Holds.

Posición de Yoga: Maksikanagasana (dragonfly o postura de la libélula)

Posición de Yoga: Maksikanagasana (dragonfly o postura de la libélula)

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Массаж яичек  Как влияет на мужское здоровье  Узнай сейчас!

Массаж яичек Как влияет на мужское здоровье Узнай сейчас!

Yoga Side Crow, Parsva Bakasana with Kino in Mexico City

Yoga Side Crow, Parsva Bakasana with Kino in Mexico City

[4K FULL HD] Relaxing Water Background | 1 HOUR | Calm Water Wallpaper (No Sound)

[4K FULL HD] Relaxing Water Background | 1 HOUR | Calm Water Wallpaper (No Sound)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]