Практика Кундалини-йоги для укрепления спины
Автор: Mari Namaste
Загружено: 2025-01-29
Просмотров: 775
Описание:
Практика для укрепления и повышения гибкости спины. Она помогает очистить энергетические каналы, проходящие от копчика до макушки, наполняя нас силой и жизненной энергией. Можно увеличить время до 3-х минут на каждое упражнение.
Смотрите также:
Практика для улучшения пищеварения
• Кундалини-йога: комплекс для улучшения пищ...
Практика нормализации метаболизма
• Медитация Кундалини-йоги для нормализации ...
Медитация для обретения лёгкости
• Кундалини-йога: медитация для обретения лё...
__________________________________________________________________________
Для тех, кто хочет углубить свою практику, я провожу индивидуальные онлайн-занятия. Добавляйтесь и пишите мне в Instagram или Телеграм: / mari_namaste
https://t.me/MariNamaste
#медитация #йога #кундалини #йогапрактика #онлайнйога
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
