Deinen Körper richtig Entgiften: Schritt für Schritt Anleitung

Описание: Petra Bracht erklärt dir in diesem Video, wie du deinen Körper sanft und nachhaltig entgiften kannst.
Diese Tipps können dich dabei unterstützen, deinen Stoffwechsel zu entlasten und dein Wohlbefinden zu stärken.

Gesund essen, bewusst leben – Petra Bracht zeigt dir, worauf es beim Entgiften wirklich ankommt.
Mit dem richtigen Wissen kannst du wichtige Impulse für deinen Alltag setzen.

Deinen Körper richtig Entgiften Schritt für Schritt Anleitung

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💬 𝙈𝙀𝙄𝙉𝙀 𝙑𝙄𝙎𝙄𝙊𝙉:
"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.

Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."

Dr med. Petra Bracht

#drpetrabracht

Inhalt:
00:00 Wie Körper richtig entgiften?
01:08 Wie hilft Intervallfasten beim entgiften?
02:27 Wie hilft trinken beim entgiften?
03:44 Wieso hilft Sport beim entgiften?
04:57 Wie gesund ist schlafen beim entgiften?
06:15 Tägliche Detox Routine