Munka-család egyensúly nem létezik - Beszélgessünk a női időgazdálkodásról!

Описание: "Aki azt mondja van munka-magánélet egyensúly, az hazudik." - C. Szabó Helga

C. Szabó Helga időmenedzsment business coach, a "A kevesebb néha több - Időgazdálkodási kalauz elfoglalt nőknek" című könyv írója.
Több, mint 15 éve foglalkozik tervezéssel, gyermekei megszületése óta pedig családi túlélési technikák felkutatásával is, azaz az időmenedzsmenttel.

A "Minden nap önmagadért" online női közösséget a karanténidőszak ihlette. Egy olyan zárt női közösség létrehozása volt a célom, ahol megvalósul 3 szó, ami engem vezérelt: KÖZÖSSÉG, AZONOSULÁS, MEGOSZTÁS.
Heteken keresztül Zoom-on találkoztunk a résztvevőkkel, sorra véve olyan témákat, amik a szépséggel és a nőiességgel, és még inkább a női lélekkel kapcsolatosak. A hetek alatt számos fantasztikus szakemberrel készíthettem interjút a csoportban, ahol azt gondolom rengeteg értékes gondolat hangzott el, így kiemelve ezeket a beszélgetéseket a kis csoportunkból, örömmel osztom meg őket Veled is! Fogadd szeretettel!:)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Tartalom:
00:00 Nyitás
5:00 Miért nincs elég időnk?
9:07 Delegálás - de ki fogja helyettem megcsinálni?
11:27 Van értelme a multitaskingnak?
13:50 Mivel teremthetjük meg a hatékony munkavégzés feltételeit?
18:35 Mennyi feladatot préselhetünk be reálisan egyetlen napba?
23:20 Hogyan valósítható meg az ÉNIDŐ?
25:27 Hogyan tervezzünk hosszú távra?
28:20 Hatékony eszközök az időmenedzsmentben
31:55 Mit csináljunk, ha nem vagyunk hatékonyak?
34:33 Mik az első lépések, ha most kezdünk el foglalkozni az időgazdálkodás kérdésével?
38:00 Alvási szokások
40:40 Munka-család egyensúly nem létezik
44:33 A tökéletlenség elfogadása

Az interjúban többek között ezekről beszélgetünk:

Van értelme a multitaskingnak?
Létezik olyan, hogy férfi és női időgazdálkodás?
Mi a leghatékonyabb módszer a feladataink listázására?
Hogyan tervezzünk az időnkkel?
Lesz olyan valaha, hogy a feladataink végére érünk?

További tartalmakért iratkozz fel a csatornámra ITT:    / @czopkónóri  

A sorozat további részéért kattints IDE:
   • INTERJÚK  

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tudj meg többet Helgáról!

https://timehack.hu
  / timehack.hu  
https://newlook.hu
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tudj meg többet Nóriról!
www.czopkonori.hu
  / czopkonori  
  / czopkonori  

Csatlakozz a #mindennapönmagadért Facebook zárt csoportba, ha szívesen néznél hasonló tartalmakat smink, nőiesség és nőiség témában!

  / sminkvarazs  

#mindennapönmagadért
#czopkonori