⭐30-Minute Leg Day Barre Workout

Автор: Meta Lume Studio

Загружено: 2025-12-13

Просмотров: 38

Описание: Welcome to this 30-Minute Leg Day Barre Workout! 💫

This workout is a portion of a replay from one of my 6:00AM (MT) live sessions and is designed to strengthen and tone your legs with slow, intentional, low-impact movement.

What you’ll need:
A chair for support and a little space to move.

🌐 Join Me Live
Experience full 45-minute barre classes + access the growing replay library:
https://www.metalume.ca

Connect with Meta Lume Studio:
YouTube:    / @metalumestudio
Instagram:   / metalumestudio
Facebook:   / streamlinedphysique
Website: https://www.metalume.ca

Like, subscribe & check out my channel for more barre-inspired workouts — your support truly helps my channel grow! 💛

#barreworkout #legdayworkout #barrefitness #lowimpactworkout #legworkout #innerthighworkout #gluteworkout #thighworkout #standingworkout #barreinspired #homeworkout #30minworkout #mindfulmovement #strengthandbalance #fitnessroutine #dailyworkout #bestlegworkouts #exercise #barre #pilates #pilatesworkout #legtoningexercise

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

⭐30-Minute Leg Day Barre Workout

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ПОЕЗДКА С НЕЗНАКОМЦЕМ ПРЕВРАТИЛАСЬ В РОМАН! НОВОГОДНЯЯ ДРАМА С НЕОЖИДАННЫМ СЮЖЕТОМ!

ПОЕЗДКА С НЕЗНАКОМЦЕМ ПРЕВРАТИЛАСЬ В РОМАН! НОВОГОДНЯЯ ДРАМА С НЕОЖИДАННЫМ СЮЖЕТОМ!

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

⭐️Day 1 | 7-Day Low Impact Cardio Challenge

⭐️Day 1 | 7-Day Low Impact Cardio Challenge

🔔Day 1 | 7-Day Side Lunge Challenge

🔔Day 1 | 7-Day Side Lunge Challenge

Total Body Strength Workout

Total Body Strength Workout

Боль в плечевом суставе исчезнет! Делайте так каждый день

Боль в плечевом суставе исчезнет! Делайте так каждый день

Алкоголь и давление. Что важно знать перед праздниками? Доктор Шишонин о важном для здоровья!

Алкоголь и давление. Что важно знать перед праздниками? Доктор Шишонин о важном для здоровья!

Thirty-Minute Menopausal Strength Blast! Boost Energy & Bones!

Thirty-Minute Menopausal Strength Blast! Boost Energy & Bones!

⚡Day 4 | 7-Day Plié Challenge

⚡Day 4 | 7-Day Plié Challenge

20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief

20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief

⚡Day 7 | 7-Day Plié Challenge

⚡Day 7 | 7-Day Plié Challenge

1 Hour ALL STANDING HIIT Workout with Weights – Fat Burn at Home (No Repeat)

1 Hour ALL STANDING HIIT Workout with Weights – Fat Burn at Home (No Repeat)

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

30 Minute Full Body Dumbbell Strength Workout [Muscle Building // NO REPEAT]

30 Minute Full Body Dumbbell Strength Workout [Muscle Building // NO REPEAT]

25 MIN STRETCH & CORE - Full Body RECOVERY (Mobility, Flexibility Workout at home), no equipment

25 MIN STRETCH & CORE - Full Body RECOVERY (Mobility, Flexibility Workout at home), no equipment

10 MIN CORE SCULPT - At Home Abs No Equipment

10 MIN CORE SCULPT - At Home Abs No Equipment

Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом

Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом

DAY 7 Back to Basics - 15 MIN FULL BODY STRETCH For Rest Day, Improve Mobility & Flexibility

DAY 7 Back to Basics - 15 MIN FULL BODY STRETCH For Rest Day, Improve Mobility & Flexibility

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

⭐️Day 5 | 7-Day Low Impact Cardio Challenge

⭐️Day 5 | 7-Day Low Impact Cardio Challenge