COMO FAZER O HANDSTAND EM POUCOS PASSOS! (Do 0 a parada de mão)
Автор: Gabriel Macineli
Загружено: 2025-07-19
Просмотров: 34044
Описание:
Como fazer a parada de mão/handstand? Hoje você vai aprender 🔥
NESSE VÍDEO VOCÊ IRÁ APRENDER TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER para fazer o handstand, desde pré requisitos, fortalecimento, progressões, técnicas e MUITO MAIS! Tudo isso treinando na SUA CASA 🏠
✅ Compre os MELHORES suplementos do mercado pelo MELHOR custo benefício com a GrowthSupplements 🟦🟥 E usando o cupom "MACINELI" na Growth você ainda garante um desconto extra, além de apoiar a criação de mais vídeos 🙏
🟦🟥 Growth: https://www.gsuplementos.com.br/
Quer acelerar seus resultados na Calistenia e destravar sua evolução de uma vez por todas? 🚀
Com "O Segredo da Progressão - Calistenia", você terá acesso ao meu guia completo para progredir de forma inteligente e eficiente, evitando os erros que atrasam a sua evolução.
✅ Métodos comprovados para ganhar força e dominar novos movimentos
✅ Estratégias para avançar mais rápido, sem precisar treinar horas por dia
✅ Acesso vitalício e atualizações gratuitas – SIM, toda vez que lançar um novo tópico com novos conteúdos você terá acesso, e quanto antes garantir o seu, mais barato você paga!
🔥 Oferta por tempo limitado! Não perca essa chance de elevar seu nível na Calistenia.
📩 Garanta já o seu: https://studio--calisthenics-home-gui...
Onde comprei os itens de calistenia que utilizo? Confere aí 🔥
https://collshp.com/macinelicalistenia
#calistenia #flexão #fitness #paradademão #handstand #treino #treinocasa #treinocompesocorporal
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: