Mobilność siatkarza cz.1
Автор: Rozum|Ciało
Загружено: 2018-06-11
Просмотров: 29343
Описание:
Dzisiejszym filmem rozpoczynamy nową serię pod tytułem "Mobilność w siatkówce". Zapraszamy do oglądania zarówno profesjonalistów jak i amatorów i pasjonatów piłki siatkowej i nie tylko. Dzięki tym filmom Wasza gra ma szanse być pozbawiona urazów, płynniejsza i bardziej skuteczna.
W pierwszej części poruszamy kwestie mobilności. Zademonstrujemy popularne ćwiczenia uruchamiające tylną część barku. Pokażemy jak uruchomić klatkę piersiową istotną z punktu widzenia siatkarza, np. przy zagrywce. Poza tym będziecie mogli obejrzeć mobilizację jednego z najmocniej pracujących mięśni w tym sporcie czyli najszerszego grzbietu. Miłego oglądania!
Więcej o nas.
Rehabilitacja: https://biernat.co/
Szkolenia: https://rozumcialo.pl/
Facebook: / rozumcialo
Instagram: / biernat.sportirehabilitacja
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
