Почему подача мяча молодыми питчерами «выглядит хорошо», но всё равно создаёт нагрузку на руку | ...
Автор: Pannell Performance Group
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 7
Описание:
То, что выглядит как «хорошая техника» броска у юных питчеров, может создавать ненужную нагрузку на руку, если нарушены синхронизация, последовательность движений и передача силы.
В этом видео я разбираю 10-летнего питчера из бейсбольной команды, используя замедленную съемку, объективные измерения и биомеханические нормы, соответствующие возрасту, — а не только мнения или визуальные подсказки.
Вы увидите:
• Как высота колена, длина шага и шаг бедра влияют на синхронизацию
• Почему некоторые модели, которые выглядят «неправильными», на самом деле могут быть защитными в этом возрасте
• Где нагрузка на руку, как правило, увеличивается, когда вклад туловища и нижней части тела ограничен
• Почему элитные механические показатели не должны быть целью для юных питчеров
• Как определить приоритеты развития, не торопясь со скоростью или диапазоном движений
Этот анализ предназначен для:
• Родителей, стремящихся защитить руку своего ребенка
• Тренеров по питчингу, работающих с юными спортсменами
• Тренеров по силовой подготовке и производительности, поддерживающих метателей
• Клиницистов, оценивающих технику броска и риск травм
Речь идет не об идеальной технике.
Речь идёт о создании выносливых питчеров с долгосрочным планом развития, основанным на объективных данных.
Если вам нужна чёткая инструкция по технике броска с измеримыми ориентирами и контекстом, соответствующим возрасту, то это именно то, чем мы занимаемся.
Отказ от ответственности
Это видео предназначено только для образовательных и информационных целей.
Оно не является медицинской консультацией, диагнозом или индивидуальным лечением.
Все обсуждаемые биомеханические показатели интерпретируются относительно возраста, размера и уровня развития.
Юных спортсменов не следует тренировать для воспроизведения диапазона техники броска элитных или профессиональных спортсменов.
Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, тренером по питчингу или специалистом по спортивной подготовке для индивидуальной оценки и составления программы.
#ЮныйБейсбол #МеханикаПодачи #ЮныйПитчинг #РазвитиеБейсбола #АнализПодачи #БиомеханикаБроскания #УходЗаРукой #РодителиБейсболистов #ВыезднойБейсбол #ТренерПоПодаче #СпортивнаяПодготовка #ПрофилактикаТравм #БейсбольнаяТренировка
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: