Haz estos 🥞 PANCAKES DE COCO SALUDABLES (Sin azucar, Sin gluten, Facil) Postres keto bajas calorias
Автор: La Cocina de Soue
Загружено: 2022-01-06
Просмотров: 26081
Описание:
Mantén tu peso, con esta receta de pancakes saludables, de coco, sin gluten, sin azucar, faciles, rápidos y deliciosos. Son super esponjosos, una gran opción para tus desayunos saludables, o postres ketos baja calorias. Se hacen en sartén sin horno.
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Ingredientes
3 huevos
1 taza de leche (300cc.) (cualquier tipo de leche: vegetal o de vaca)
1 cucharada sopera de aceite (idealmente de oliva o coco)
1/3 taza de harina de coco (60gr)
2 cucharadas soperas de coco rallado (10gr)
1 pizca de sal
1 cucharada tamaño té de polvo de hornear
1 Cucharada tamaño té de stevia en polvo o 1 cucharada sopera de stevia líquida
1 cucharadita (tamaño té) de canela en polvo
Ralladura de 1 limón
Aceite c/n
pancakes con harina de coco
pancakes de coco
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