ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

🔥10-Minute Medicine Ball Workout for Power & Core | No Gym Needed

Автор: Jackson Carey | FitCircuits

Загружено: 2025-06-28

Просмотров: 157997

Описание: Build core strength, explosive power, and full-body conditioning with just a medicine ball. This high-intensity circuit requires zero machines and zero floor work — perfect for home, travel, or any open space.

💥 Functional, athletic, and low-equipment training
⚡️ Great for core, shoulders, legs, and cardio
🔥 No gym? No excuses.

—
Follow for more bodyweight, band, and med ball workouts: ‪@FitCircuits‬

#MedicineBallWorkout #CoreWorkout #NoGymWorkout #FitCircuits #Shorts

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🔥10-Minute Medicine Ball Workout for Power & Core | No Gym Needed

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

10 BEST EXERCISES WITH A MEDICINE BALL!

10 BEST EXERCISES WITH A MEDICINE BALL!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

10-Minute Follow Along SLAM Ball Workout (Total Body Killer!)

10-Minute Follow Along SLAM Ball Workout (Total Body Killer!)

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

5 Circuit Medicine Ball and Battle Rope Workout!!!

5 Circuit Medicine Ball and Battle Rope Workout!!!

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя!

РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя!

25 Fat Burning Slam Ball Exercises | Mirafit

25 Fat Burning Slam Ball Exercises | Mirafit

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Тренировка с канатом для начинающих

Тренировка с канатом для начинающих

Full Body Medicine Ball HIIT Workout + Giveaway (For Advanced and Beginners)

Full Body Medicine Ball HIIT Workout + Giveaway (For Advanced and Beginners)

Преимущества тренировок со слэмболом (почему вам НУЖНО тренироваться с ним!)

Преимущества тренировок со слэмболом (почему вам НУЖНО тренироваться с ним!)

The Vikings Knew Something About Strength We Didn't

The Vikings Knew Something About Strength We Didn't

8-минутная тренировка пресса с медболом Six Pack | Без оборудования

8-минутная тренировка пресса с медболом Six Pack | Без оборудования

7 простых упражнений для мозга, которые улучшат его работу и концентрацию внимания

7 простых упражнений для мозга, которые улучшат его работу и концентрацию внимания

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Ultimate Slam Ball Exercises & Workout Routines

Ultimate Slam Ball Exercises & Workout Routines

Преимущества тренировки по метанию мяча: 10 причин не пропускать ее

Преимущества тренировки по метанию мяча: 10 причин не пропускать ее

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]