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如果你能接納自己，不和解也可以。從堅定意念，到渴望改變：薩提爾對話。誠實面對心聲，即使放棄也是一種勇氣｜哇賽心觀點（ft.李崇義）
Автор: 哇賽心理學
Загружено: 2025-04-17
Просмотров: 79463
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「當你能夠接納自己所有的感受，改變就有了可能。」
「接納，是所有動力的來源；而愛，是由我們賦予自己。」
「不管結果如何，當一個人有意願站上跳台，不論他是否跳了，或猶豫了多久，甚至最終不跳，都是勇敢的。」
________書籍資訊_________
《你的問題不是問題》轉化困境為力量的薩提爾對話模式
➤作者：李崇義
➤出版社：天下文化
_________章節_________
00:00 開場
02:00 你的問題，不是問題
05:49 你真的想改變嗎？
08:45 花若盛開，蝴蝶自來
10:57 和解不是目標
16:38 OMIYA對話模型
30:24 踏出一小步的練習
37:29 結尾+宣傳
🎧本集也可至各Podcast平台搜尋「哇賽心理學」收聽：
▶▶ 哇賽心觀點EP152 https://apple.co/3RtcIHP
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