Wie Humor dein Leben verändern kann!

Описание: "Ich bin einfach nicht so witzig" - So welche Aussagen kennt man, aber wie ist da dran? Und wie sehr kann ich beeinflussen wie "witzig" ich bin? Kann man "witziger" werden? Kann man Humor lernen? Falls ja, wie?
Und wieso all diese Fragen unfassbar wichtige Fragen sind, schauen wir uns heute auch an. Spoiler: Humor macht uns u.a. glücklicher, produktiver und gesünder. Viel Spaß!


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00:00 Intro
01:46 Das Paradoxe an Humor
02:56 So verändert Humor dein Leben!
08:52 Kann man Humor lernen?
10:23 Wie wird man humorvoller?
13:08 Humor als Lebensphilosophie
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► QUELLEN
Mesmer-Magnus, J., Glew, D. & Viswesvaran, C. (2012). A meta-analysis of positive humor in the workplace. Journal of Managerial Psychology, 27, 155-190.

Maxwell, W. (2003). The Use of Gallows Humor and Dark Humor during Crisis Situations. International journal of emergency mental health,5, 93-98.

Lynch, O. (2009). Kitchen Antics: The Importance of Humor and Maintaining Professionalism at Work, Journal of Applied Communication Research, 37, 444-464.

Cann, A. & Collette, C. (2014). Sense of Humor, Stable Affect, and Psychological Well-Being. Europe’s Journal of Psychology, 10, 464-479.

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