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【知らないと危険】健康寿命を縮める“間違った靴”｜7割が勘違いしています!!
Автор: あきと先生の健康寿命Ch
Загружено: 2026-01-02
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この動画では、健康寿命を伸ばすための「靴の選び方」について解説しています。
実は、間違った靴を履いている人は約7割とも言われており
その積み重ねが、
・足の痛み
・膝や腰のトラブル
・転倒リスクの増加
・将来的な介護リスク
につながることも少なくありません。
今回は、
✔ 健康寿命と「靴」の深い関係
✔ 多くの人が勘違いしている靴選びのポイント
✔ 写真や動画を使った、わかりやすいチェック方法
についてお話ししています。
また、この動画はチャンネル初投稿ということで、チャンネルのコンセプトや、自己紹介についても簡単にお話ししています。
このチャンネルでは、
▶︎「痛みや不安で諦めかけていた人生をもう一度取り戻す」
▶︎その結果として、健康寿命が自然と伸びていく
そんな未来をサポートする情報をお届けしていきます。
ぜひ最後までご覧ください。
チャンネル登録・高評価も励みになりますのでよろしくお願いします😊
【靴の印刷用PDFのURL】
https://xgf.nu/0YESX
※ダウンロード期限が2026年4月11日までとなっていますので、お早めにどうぞ。それ以降でダウンロードを希望される方は、コメント欄に記載ください。
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