AI captions Conceito de olhar para a bola no saque mp4
Автор: Newton Tenis
Загружено: 2025-12-01
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A MENTIRA do Saque Perfeito: Por que Djokovic/Nadal/Zeverev NÃO Olham Para a Bola no Impacto
"Seu professor te disse para manter o olho na bola até o contato, certo? Isso é uma mentira que está matando a potência do seu saque!"
"O segredo para ter um saque com mais potência é a antecipação da sua cabeça. Neste vídeo, vou te mostrar por que isso acontece e o único drill que você precisa para aplicar o Movimento da Cabeça do Profissional e ganhar 20km/h no seu saque, hoje."
• Manter a cabeça olhando para cima bloqueia a rotação e a transferência de peso do tronco para a frente. O corpo "trava" em cima.
• Quando a cabeça começa a se mover para a frente um milissegundo antes do contato, o corpo recebe o sinal para impulsionar todo o peso para a quadra, gerando mais potência e penetração no saque.
• Coach Newton
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