Diese Zucchini machen die Welt verrückt! Zarte Zucchini-Schnitzel in 5 Minuten!
Автор: Сытное Удовольствие
Загружено: 2025-07-13
Просмотров: 2413
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🥒 Knusprige Zucchini mit leckerer Sauce! Die perfekte Vorspeise. Ganz ohne Zwiebeln und Knoblauch! Eine schnelle, knusprige Zucchini-Vorspeise! Ein Zucchini-Gericht für jeden Tag, zum Abendessen oder Mittagessen.
🥬 Tauche ein in die Welt der gesunden Küche mit diesem lebendigen mediterranen Gericht! Knusprige Zucchini in einer herzhaften Gewürzkruste, geriebenem Parmesan und einer leckeren Panade!
🥗 Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien eignen sie sich perfekt für ein leichtes Abendessen oder einen Snack. Servieren Sie sie mit frischer, hausgemachter Tartarsauce oder griechischer Zadziki-Sauce für einen echten Energieschub und Geschmack! 🌱
Diese Zucchini werden zu deiner gesunden Lieblingsoption. Geeignet für Veganer, Vegetarier und alle, die sich ausgewogen und lecker ernähren wollen! Gesund, gesund und lecker!
🌿Gesund kochen, glücklich leben!
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📋ZUTATEN:
Für die gebratenen Zucchini:
• 2 mittelgroße Zucchini (reiche Ballaststoffe und Vitamine)
• 2 Eier
• 100 g Semmelbrösel
• 50 g Mehl (Vollkorn)
• 1 TL Paprikapulver (für Antioxidantien)
• 1 TL getrockneter Thymian (für Geschmack und Stärkung des Immunsystems)
• 1 Prise Salz
• Olivenöl (zum Braten, reich an gesunden Fetten)
• Parmesan
Für die Sauce Tartar:
• Griechischer Joghurt / Saure Sahne
• Knoblauch
• Dill
• Salz
• Gemahlen Pfeffer
• Essiggurken
• Parmesan
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