Ce qui nuit (vraiment) à la santé de vos artères (+ les solutions pour les protéger)

Описание: 🧂 Et si le sel n’était pas le vrai coupable de l'hypertension et des dommages aux artères ?

On nous répète depuis des décennies que le sel abîme nos artères en faisant grimper la tension… Effectivement le sel fait augmenter la tension... temporairement !

Mais il n'est pas la cause profonde de l'hypertension

✅ Dans cette vidéo, je te montre les solutions concrètes au quotidien pour réguler ta tension, et ainsi préserver la santé de tes artères

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😁 Chaque vidéo t’aide à mieux comprendre ton corps.
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Chapitres ⏱
00:00 – Ce qui fait vieillir les artères
00:46 – Comment les artères se dégradent ?
02:27 – Parlons du sel !
03:32 – Réelles causes de l’hypertension
04:25 – Quelles solutions naturelles ?
06:04 – Le rapport Sodium (Na)/Potassium(K)
07:07 – Comment ralentir leur vieillissement ?
11:27 – A quel âge s’en préoccuper ?
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