Управляемая медитация для мотивации (без музыки, 10 минут)
Автор: Declutter The Mind
Загружено: 2021-01-05
Просмотров: 70474
Описание:
Не хватает мотивации? Эта 10-минутная практика медитации с помощью инструктора использует осознанность, визуализацию и аффирмации, чтобы получить необходимый импульс для выполнения работы или не сбиться с пути. Мотивировать себя к чему-либо непросто. Но в этом сеансе медитации вы начнёте понимать чувства, связанные с мотивацией и прокрастинацией, и как использовать это понимание для поиска мотивации.
#guidedmeditation #motivation #mindfulness
Эта практика медитации с инструктором взята из нашего приложения Declutter The Mind. Вы можете скачать его бесплатно для iOS и Android.
Declutter The Mind ▶ https://declutterthemind.com/
Приложение для iOS ▶ https://apps.apple.com/us/app/declutt...
Приложение для Android ▶ https://play.google.com/store/apps/de...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
