อาหารมื้อแรกดีที่สุด ร่างกายต้องการโปรตีน 1 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1kg.ถ้าหนัก 60kg.ก็ต้องทาน60 กรัม/วัน

Описание: #อาหารมื้อแรกดีที่สุด #เวย์โปรตีน ปกติร่างกายจะต้องโปรตีน 1 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1kg. ถ้าหนัก 60 kg.ก็ต้องทานโปรตีน 60 กรัม/วัน ครับ #สุขภาพดีไปกับมานพ100

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📞 081-7924018
ID Line : @nlp2651g (ไอดีไลน์อย่าลืม @ นะครับ)
แอดไลน์อัตโนมัติ : https://line.me/R/ti/p/@nlp2651g
#ดีขึ้นทุกวัน #ดีขึ้นทุกวันไปกับมานพ100
#สุขภาพดีไปกับมานพ100 #กินวันล่ะมื้อ #เวย์โปรตีนไดเอท #สูตรหน้าเด็ก