حلقة 2 من سلسلية تحدي رمضان للتخلص من القلق, الوسواس والقولون العصبي
Автор: Youssef | ما فهمتش راسي
Загружено: 2026-02-21
Просмотров: 2839
Описание:
#الصحة_النفسية #القلق #نوبات_الهلع #الوسواس_القهري
في هذا الفيديو نتحدث عن تحدي شهر رمضان لمواجهة القلق الوسواس القهري القولون عصبي .. مع أقكار وجبات سريعة وسهلة في شهر رمضان
🎯 الهدف من القناة:
تبسيط مفاهيم الصحة النفسية، والتعامل مع القلق، نوبات الهلع، والوسواس القهري خطوة بخطوة.
📌 فيديوهات ذات صلة (شاهد أيضًا):
• شحال خصني باش نتعالج من القلق ونوبات الهلع...
• واش كتعاني من وسواس المرض والموت ؟ جرب هذا...
• نوبة هلع : ماذا يحدث داخل دماغك؟ والحل السريع
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
📱 تابعني على مواقع التواصل:
📸 إنستغرام: / instagram.com/mafhemtchrassi
🎵 تيك توك: / tiktok.com/mafhemtchrassi
📘 فيسبوك: / facebook.com/mafhmtchrassi
👥 مجموعة فايسبوك (الدعم والمشاركة):
facebook.com/groups/1097967375566875
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
💬 إذا استفدت من الفيديو لا تنسَ:
👍 الإعجاب
💬 التعليق
🔔 تفعيل الجرس لدعم القناة
#التوعية_النفسية #الطمأنينة #فهم_القلق #الصحة_العقلية
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
