جرب هذه التقنية وودع القلق للأبد
Автор: Youssef | ما فهمتش راسي
Загружено: 2025-09-18
Просмотров: 20738
Описание:
#الصحة_النفسية #القلق #نوبات_الهلع #الوسواس_القهري
في هذا الفيديو نتحدث عن موضوع يهم كل شخص يعاني في صمت 🤍
أشارككم شرحًا مبسطًا، واقعيًا، وبعيدًا عن التهويل، لمساعدتكم على الفهم والطمأنينة.
🎯 الهدف من القناة:
تبسيط مفاهيم الصحة النفسية، والتعامل مع القلق، نوبات الهلع، والوسواس القهري خطوة بخطوة.
📌 فيديوهات ذات صلة (شاهد أيضًا):
🎥 الدوخة المستمرة… غير قلق ولا مرض خطير؟ شوف الحقيقة!
• الدوخة المستمرة… غير قلق ولا مرض خطير؟ شوف...
خمس خطوات للتخلص من القلق (لا يريدونك ان تعرفها)
• خمس خطوات للتخلص من القلق (لا يريدونك ان ت...
جرب هذه التقنية وودع القلق للأبد
• جرب هذه التقنية وودع القلق للأبد
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
📱 تابعني على مواقع التواصل:
📸 إنستغرام: / mafhemtchrassi
🎵 تيك توك: / mafhemtchrassi
📘 فيسبوك: / mafhmtchrassi
👥 مجموعة فايسبوك (الدعم والمشاركة):
facebook.com/groups/1097967375566875
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
💬 إذا استفدت من الفيديو لا تنسَ:
👍 الإعجاب
💬 التعليق
🔔 تفعيل الجرس لدعم القناة
#التوعية_النفسية #الطمأنينة #فهم_القلق #الصحة_العقلية
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
