Хатха-йога/ Комплексная практика на все тело

Описание: Друзья, сегодня я хочу поделиться с вами записью с онлайн-практики.
Все тренировки проходят в режиме реального времени в формате видео-трансляций на платформе Телеграмм в закрытом чате.

Присутствующие могут получать обратную связь по технике выполнения, задавать вопросы. Для остальных сохраняется видео запись каждого урока и чат для вопросов и самостоятельной работы.
Каждая практика стоит 300 ₽ (открытый доступ к данному уроку временный)

РАСПИСАНИЕ Онлайн - Школы ЙОГИ на сентябрь 2022
1 неделя
05.09. - Йогатерапия ОДА - работа с осанкой, увеличение подвижности позвоночника
07.09. - Пинча майюрасана
09.09. Комплекс хатха-йоги
10.09 медитация на намерение
2 неделя
12.09. - Йогатерапия в гастроэнтерологии, лечим проблемы с ЖКТ методами йоги
14.09. йога-дандасана (стопа в подмышке)
16.09 - Комплекс хатха-йоги
17.09 - медитация по энергетическим точкам
3 неделя
19.09. - Йогатерапия в пульмоналогии, лечим астму, хронический насморк и ангину
21.09. - ассиметричные балансы на примере фанки-пинча и эка пада бакасана
23.09 - комплекс хатха-йоги
24.09 йога-нидра
4 неделя
(занятия будут с 16.00 по Мск)
26.09 - Йогатерапия болей в пояснице
28.09 - эка пада ширшасана (нога за головой)
30.09 - комплекс хатха-йоги

По вопросу участия пишите мне в Телеграм 8-913-711-0443 или комментарий к этому видео и я добавлю вас в чат

Если вам нравятся мои уроки, вы можете поддержать канал любой суммой через Тинькофф https://www.tinkoff.ru/cf/6CI5VPuarsb или на карту банка Сбер 4817 7601 5666 9453, привязанную к номеру +79137110443