倪海廈：中醫補五臟的鐵三角，簡單幾味藥精準搭配，調出五臟平衡好狀態！

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倪師揭秘：90%的人被“養生水煮蛋”坑慘！越吃脾胃越虛、面色越黃？倪師爆內幕：雞蛋變補藥，就加這兩味，寒濕全消！#倪師 #中國醫 #倪海厦 #中老年 #易经 #分享

倪海廈：黃芪補氣總上火？加上這味“涼引子”，陰陽相濟，補氣不燥熱！#倪海厦 #黃芪怎麼吃 #中醫養生 #補氣不上火 #氣虛調理 #食療養生 #台灣中醫

倪海廈：人生不順時，要常去這三个地方洗靈魂，去一次勝過拜佛十年！#倪海廈 #因果 #心靈暖流 #命理 #心靈暖流 #易經 #智慧人生 #消業障 #修行 #人生感悟 #改運

60 歲後肌肉消失快，寧可一個月不吃肉，睡前也要吃這種食物，肌肉修復快得驚人#倪海厦#健康

山藥的兩個「死對頭」，二者千萬不要同食，吃錯瞬間變「毒藥」，沒病也會招來一身病！#倪海廈 #山藥禁忌 #中醫養生 #經方 #食療 #脾胃調理

倪海廈：人中藏個「駐顏開關」，每天按30秒，強行逼退衰老！3天內像換一張臉！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

倪海廈：55歲以後一定要記住！警告：晚飯“七分飽”是慢性自殺，長期這樣吃，那是自己在“養癌”只有堅持這6點，才是真保命！#倪海厦#經方中醫#養生誤區#糖尿病飲食#陽氣#台灣健康#中醫養生#長壽

倪海廈：肝藏最愛的“修復劑”，竟不是枸杞而是它！每天1次，肝就能自己養回來！#倪海廈#中醫養生#黃帝內經#中醫智慧#養肝護肝#推肝經#山茱萸#肝臟健康#六味地黃丸#經絡養生 #枸杞養肝#肝經

倪海廈：重度脂肪肝有救了！別人不說我來說，！2樣東西泡水喝，肝裏脂肪嘩嘩掉，便宜又好用，很多人不知道！

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南懷瑾道破天機：亡靈頭七回家，不是掛念親人，而是來取這三樣東西！少一樣都難入輪回！#頭七 #回魂 #三樣靈物 #生死輪回 #南懷瑾 #因果輪回 #改運 #民間傳說

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倪海廈：75歲後最高級的養生，不是走路喝水，而是這3件事，比喝水散步關鍵100倍，做對了活到百歲不難！

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喝茶可能影響壽命！中醫再三提醒：過了55歲後，喝茶「四不要」得牢記！#倪海厦 #中醫養生 #經方 #喝茶禁忌 #陽氣

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