Скачать
Hvad jeg spiser på en træningsdag - 7 uger ude (sat ned i mad) 🥲
Автор: Bidstrupfitness
Загружено: 2026-02-26
Просмотров: 1364
Описание:
I dagens video viser jeg præcis hvad jeg spiser på en træningsdag,
efter jeg er blevet sat ned i mad på min prep.
Jeg gennemgår:
– Alle måltider
– Kcal og makroer
– Hvordan jeg har justeret kosten til mine præferencer
– Form update 7 uger ude
Derudover forklarer jeg, hvorfor jeg timer visse kosttilskud omkring specifikke måltider for at få mest muligt ud af dem.
Og så tager vi også fat i et klassisk spørgsmål:
Er proteinpulver egentlig dårligt for én?
7 uger til scenen.
Vi presser den 🍋
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
