Savourez le Bibimbap parfait avec la recette de Crusine Académie
Автор: Cilou CRUsine Academy
Загружено: 2022-11-01
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L'article et la recette associée 👉https://www.crusineacademie.com/doit-...
je pense qu'il est très important de vous rassurer sur l'obtention de résultats rapides dès que vous allez mettre plus de cru dans votre assiette.
Vous n'êtes pas du tout obligé de manger 100% cru, surtout si vous n'y êtes pas habitué.
Si vous ne voulez pas passer pour un extra terrestre et continuer à socialiser sans avoir à vous justifier en permanence, gardez une part de cuit dans votre alimentation.
Ce qui est important c'est d'inclure des végétaux crus en début de repas de façon systématique.
Recette du Bibimbap expliquée avec détails et astuces par la Crusine Académie.
Utilisation d'ingrédients frais et asiatiques tels que la coriandre, l'œuf, le concombre, la carotte, les champignons, l'ail, le gingembre, l'huile de sésame et le tamari.
Préparation d'une marinade à base d'ail, de gingembre, de tamari, de jus de citron, d'huile de sésame et de combava pour parfumer les champignons.
Conseils sur l'organisation en cuisine pour gagner du temps.
Importance de la présentation des plats et des couleurs pour rendre les repas plus appétissants.
#mangertoutcru #santé #bibimbap
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