Patoriso cru végétalien, explosion de saveurs et de nutriments pour les amateurs de cuisine saine!

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La vidéo commence par des salutations et des commentaires météorologiques, avec une référence à un concert de musique classique en plein air.

La recette prévue initialement pour des chorizos est adaptée en "patoriso", illustrant la flexibilité de la cuisine crue.

Les ingrédients pour la recette incluent des graines de tournesol, des noisettes, des épices comme le paprika et le cumin, ainsi que du miso et des tomates séchées.

La préparation implique le mixage des ingrédients dans un blender, puis leur mise en pot pour une conservation prolongée, éventuellement en lacto-fermentation.

La vidéo se termine par des remerciements, des encouragements à essayer la recette et des indications sur la prochaine vidéo à venir sur les légumes semi-déshydratés.

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🧝‍♀️Qui je suis ?
Je suis Cilou, mentor pour entrepreneur, j’aide des femmes merveilleuses à développer leurs compétences en crusine afin de créer leur job de rêve.
J’ai toujours pris un immense plaisir à créer et partager mes connaissances avec une énergie positive.
J’ai développé des stratégies efficaces pour trouver et fidéliser ma cliente idéale et ainsi vivre de ma passion. Aujourd’hui, je peux vous aider, vous aussi à mettre en place des ateliers à succès.
Pour celles et ceux qui veulent juste mettre plus de cru dans leur assiette au quotidien, je partage avec plaisir toutes mes expériences.

MUSIQUE
▶︎ Artiste : Jim Yosef - Link - COPYRIGHT FREE - [CEM] :

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▶︎ Artiste : Ehrling - Typhoon
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