Белковый творожный бублик | Подходит диабетикам.
Автор: Рецепты от Натальи .
Загружено: 2026-01-30
Просмотров: 6916
Описание:
Понадобится
75 г брынзы
1 ст. л. йогурта
1 ст. л. творога
1 ст. л. растительного масла
1 яйцо
соль — по вкусу
1 ч. л. разрыхлителя
4 ст. л. полбяной муки
1 ч.л псилиума
10 г тёртого сыра (для посыпки)
Замешиваем тесто, мокрыми руками формируем бублик и выпекаем в аэрогриле 15 минут на программе выпечка при 180'С
в духовке 20 минут при 170'С.
Готовый бублик разрезать и подать с листьями салата, дольками помидора и красной рыбой.
Варианты завтраков
• Завтрак
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: