Jak zmieniać swoje nawyki żywieniowe na lepsze? Rozmowa z dr Wandą Baltazą
Автор: Warszawski Uniwersytet Medyczny
Загружено: 2024-08-14
Просмотров: 2737
Описание:
Nie od dzisiaj wiadomo, że urozmaicona i właściwie skomponowana dieta odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowia, nie tylko rozumianego jako sprawność fizyczna czy brak chorób, ale też dobrostan psychiczny. Na świecie ponad miliard ludzi choruje na otyłość - dorosłych i dzieci, a jeszcze więcej ma nadwagę.
Jakie są obecnie obowiązujące najważniejsze zasady dotyczące zdrowego żywienia? Czym jest błąd żywieniowy? Od czego zacząć zmianę nawyków żywieniowych? Na te i wiele innych pytań odpowiada dietetyk - dr Wanda Baltaza z Zakładu Zdrowia Publicznego WUM. Zapraszamy do słuchania i ogladania!
Podcast jest też do obejrzenia na platformie Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
