¡Vuelvo a competir! Todo mi plan de entrenamiento y comida | Natural prep 1
Автор: Juanjo LopezM
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 1312
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¡Vuelvo a competir en 2026 y te lo cuento todo! 💪
Después de un tiempo fuera del canal, arranco una nueva etapa: ¡me estoy preparando para volver a competir este 2026! En este vídeo te explico cómo lo estoy haciendo actualmente, dónde voy a competir y te muestro mi entrenamiento de torso I al detalle, para que veas todo paso a paso.
Vas a ver absolutamente todo:
Mi planificación actual de entrenamiento
Dónde voy a competir este año y mis objetivos en escena.
Entrenamiento de torso I explicado al detalle: ejercicios, series y reps.
Me haría mucha ilusión que me acompañes durante todo este proceso y veas mi progreso hasta la tarima!
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