Çoğu İnsan Neden Başarısız Oluyor? - Atomik Alışkanlıklar | James Clear
Автор: Gözde
Загружено: 2025-12-08
Просмотров: 173
Описание:
Hayallerinize ulaşamamanızın sebebi yeteneksiz olmanız değil, sisteminizin bozuk olması. James Clear'ın dünyayı sarsan kitabı "Atomik Alışkanlıklar" (Atomic Habits), motivasyona ihtiyaç duymadan hayatınızı nasıl değiştirebileceğinizin matematiğini sunuyor.
Bu videoda kitabı sadece özetlemedim; irade gücüne bel bağlamadan, "kimlik değişimi" yöntemiyle nasıl kalıcı disiplin kurabileceğinizi 10 dakikada anlattım. Eğer her pazartesi diyete başlayıp çarşamba bozanlardansanız, sorun sizde değil, yönteminizde.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: