Скачать
Build Insanely Huge Arms With These Unique Training Techniques
Автор: Renaissance Periodization
Загружено: 2023-08-14
Просмотров: 200350
Описание:
Dr. Mike and IFBB Pro Jared Feather demonstrate some BRUTAL intensity techniques on @jennaguirre7877 as well as some cool technique cues.
The ALL NEW RP Hypertrophy App: your ultimate guide to training for maximum muscle growth- https://rp.app/hypertrophy
Become an RP channel member and get instant access to over 24 hrs of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ https://bit.ly/37esL8i
0:00 Intro
1:13 Freemotion Curl Myorep
5:10 Jared Curls
9:43 Overhead Tricep Extension
12:14 Deficit pushup to knee pushup (BRUTAL)
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
