ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

蒲燒鯛魚蓋飯,沒錢吃鰻魚吃鯛魚也不錯

Автор: 菜單研究所

Загружено: 2020-07-07

Просмотров: 42214

Описание: 窮人版的鰻魚蓋飯,高級料理的慰藉在家也能辦到。
網頁版食譜👉https://www.menustudy.com/blogs/video...

==
營養概算(一份的營養,影片中份量一共兩份):
熱量 468大卡
蛋白質 23公克
脂肪 9公克
碳水 75公克
(參考資料:衛福部食品營養成分資料庫)

食材(兩份的食材):
鯛魚 一片 約200公克
白飯 約300公克
花椰菜 半顆

蒲燒醬:
醬油 3大匙
味醂 2大匙
米酒 3大匙
醬油膏 約1大湯匙
砂糖 約1大湯匙
水 100c.c.
薑片 兩片
白胡椒粉 適量

花費 約110元

製作時間 約30分鐘

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
蒲燒鯛魚蓋飯,沒錢吃鰻魚吃鯛魚也不錯

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

蒲燒鯛魚飯  鯛魚這樣煮  不會有土腥味   魚肉甘甜入味 吃完還想再來一碗

蒲燒鯛魚飯 鯛魚這樣煮 不會有土腥味 魚肉甘甜入味 吃完還想再來一碗

蒲焼鮭魚丼飯/ Salmon Kaba Yaki Don|MASAの料理ABC

蒲焼鮭魚丼飯/ Salmon Kaba Yaki Don|MASAの料理ABC

6种轻松上手的盖浇饭,完美解决一人食的问题

6种轻松上手的盖浇饭,完美解决一人食的问题

Как приготовить кабаяки и белого угря на гриле в домашних условиях. Потрясающе вкусно.

Как приготовить кабаяки и белого угря на гриле в домашних условиях. Потрясающе вкусно.

台式乾燒鯛魚  比糖醋更好吃 , 每塊魚肉都吸飽醬汁,香氣十足,很下飯的家常菜

台式乾燒鯛魚 比糖醋更好吃 , 每塊魚肉都吸飽醬汁,香氣十足,很下飯的家常菜

虱目魚蓋飯|台式風格的調味,簡單快速的做法你一定會愛![詹姆士]

虱目魚蓋飯|台式風格的調味,簡單快速的做法你一定會愛![詹姆士]

鮭魚炒飯,香噴噴簡單炒

鮭魚炒飯,香噴噴簡單炒

Удивительное мастерство!Удивительная скорость мастера по разделке молочной рыбы - Тайваньская еда

Удивительное мастерство!Удивительная скорость мастера по разделке молочной рыбы - Тайваньская еда

我幫你設計好了,魚片料理不再只是乾煎跟鹽烤,夏天就靠這四道鯛魚料理~清爽又省事!|阿慶師 【好市多鯛魚片】

我幫你設計好了,魚片料理不再只是乾煎跟鹽烤,夏天就靠這四道鯛魚料理~清爽又省事!|阿慶師 【好市多鯛魚片】

Навыки разделки молочной рыбы, отвар из рыбьей кожи, рис с креветками - тайваньская уличная еда

Навыки разделки молочной рыбы, отвар из рыбьей кожи, рис с креветками - тайваньская уличная еда

懶人電鍋料理|鮭魚菇菇炊飯 簡單到不可置信!!!!!

懶人電鍋料理|鮭魚菇菇炊飯 簡單到不可置信!!!!!

魚腩豆腐煲,特色家常煲仔菜,魚肉鲜甜嫰滑,豆腐入味好吃,超赞。

魚腩豆腐煲,特色家常煲仔菜,魚肉鲜甜嫰滑,豆腐入味好吃,超赞。

Presented by 美威鮭魚 蒲燒鮭魚肚滑蛋丼飯/Kabayaki Salmon Donburi |MASAの料理ABC

Presented by 美威鮭魚 蒲燒鮭魚肚滑蛋丼飯/Kabayaki Salmon Donburi |MASAの料理ABC

日式燒肉飯     用平底鍋也能煎出非常迷人的碳烤香氣燒肉飯~

日式燒肉飯 用平底鍋也能煎出非常迷人的碳烤香氣燒肉飯~

平民實惠【蒲燒鯛魚飯】濃厚醬汁入味!簡單擄獲你的胃!

平民實惠【蒲燒鯛魚飯】濃厚醬汁入味!簡單擄獲你的胃!

牛肉直接放醬油里泡1天,味道比驢肉都香,醬香濃郁吃著太過癮了【一畫美食】#牛肉 #滷牛肉 #最簡單的滷牛腱食譜

牛肉直接放醬油里泡1天,味道比驢肉都香,醬香濃郁吃著太過癮了【一畫美食】#牛肉 #滷牛肉 #最簡單的滷牛腱食譜

都烤錯了!【烏魚子】簡單這樣烤才不浪費!八成的人都不知道的小撇步!|阿慶師

都烤錯了!【烏魚子】簡單這樣烤才不浪費!八成的人都不知道的小撇步!|阿慶師

【超簡單魚料理】鯛魚雙菇蓋飯!營養健康零油煙! [詹姆士]

【超簡單魚料理】鯛魚雙菇蓋飯!營養健康零油煙! [詹姆士]

酥炸鯛魚條_老少咸宜營養好吃的炸物_章新私房菜,深夜上菜

酥炸鯛魚條_老少咸宜營養好吃的炸物_章新私房菜,深夜上菜

味噌舞菇風味飯,方便超營養舞菇料理

味噌舞菇風味飯,方便超營養舞菇料理

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]