¿Por qué ciertas personas te dejan DRENADA sin motivo aparente? Tu cuerpo lo sabe | Marian Rojas

Описание: ¿Alguna vez has salido de una conversación con alguien sintiéndote inexplicablemente agotada, ansiosa o incómoda, aun cuando todo parecía normal? En este video de Te con Marian exploramos esa reacción tan real: cómo ciertas personas, aun sin conflicto visible, pueden desestabilizarte emocionalmente. En muchas ocasiones es el propio cuerpo el que “sobresale” antes que la mente, detectando señales de peligro o saturación antes de que tengamos consciencia de ello. Así, sin darnos cuenta, comenzamos a distanciarnos físicamente de quien nos afecta.

Basado en una historia íntima y profunda, te mostraré por qué ocurre esto desde la perspectiva de la psicología. Aprenderás a reconocer esas señales sutiles (malestar en el estómago, sensación de pecho apretado, desconcentración) que indican que tu sistema nervioso está reaccionando al estrés emocional. Estudios en psicología destacan que hay personas con baja empatía –a veces llamados “vampiros emocionales”– que drenan la energía de quienes les rodean sin proponérselo. La teoría del apego incluso aconseja alejarse poco a poco de vínculos que “desregulan tu sistema emocional”.

En este espacio de calma y profundidad, te acompaño con un tono sereno y cercano para que entiendas qué te pasa y cómo recuperar tu bienestar. Quédate hasta el final: te aseguro que saldrás comprendiendo mejor tus reacciones y con herramientas prácticas de autocuidado. Si eres una mujer sensible en busca de seguridad emocional y relaciones conscientes, este video de Te con Marian resonará contigo. ¡No estás sola en esto!