Hogyan fejleszthető az impulzuskontroll?
Автор: Motivátor Magazin
Загружено: 2025-07-03
Просмотров: 500
Описание:
Tudatos döntéshozatal vs. hirtelen reakciók
Te is gyakran megbánod, amit hirtelen felindulásból teszel vagy mondasz?
Ebben a videóban arról beszélek, mi is az az impulzuskontroll, mi történik ilyenkor az agyadban, és hogyan fejlesztheted egy egyszerű, de hatékony technikával.
Megmutatom:
– Miért vesznek át hatalmat az érzelmeid egy-egy helyzetben
– Hogyan működik az agyad, amikor impulzívan cselekszel
– Mi a különbség érzelemkezelés és elfojtás között
– Hogyan építhetsz ki egy új tudatos reflexet a kontrollálatlan reakciók helyett
Ez pszichológia egyszerűen, érthetően, gyakorlati módon.
--------------------------------------------------------------------------------------
HASZNOS CUCCOK A FEJLŐDÉSEDHEZ:
Motivátor önismereti napló: https://shop.motivatormagazin.hu/moti...
Bakancslista céltervező napló: https://shop.motivatormagazin.hu/
Céltervezés mesterfokon ebbok: https://shop.motivatormagazin.hu/celt...
NÉZZ SZÉT A MOTIVÁTOR MAGAZINBAN:
https://motivatormagazin.hu/
#impulzuskontroll #önkontroll #érzelemkezelés #önfejlesztés #pszichológia #döntéshozatal #motiváció #tudatosság #önismeret #pavlovitechnika
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
