Скачать
Why I Prioritise Strength Training for Duathlon
Автор: Just Du It!
Загружено: 2026-02-08
Просмотров: 89
Описание:
The final workout of a multiple key session weekend was a bike-run-gym-run workout. Maintaining strength & conditioning is so important but difficult to actually sustain and integrate with bike-run training. In this video I stress how important it is for me to prioritise strength work. Enjoy and join me on the journey to the British Sprint Duathlon Champs on 29 Mar 26.
Let's Du This!
#duathlon #5k #running #strengthandconditioning #mastersathlete #agegroup
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
